2015年7月アーカイブ

都内A5ランクのしゃぶしゃぶが食べたい!

「しゃぶ叙 本店」

新宿歌舞伎町にあるこちらのお店は焼き肉叙々苑系列のお店で、しゃぶしゃぶの専門店です。良質なお肉を提供することで有名なお店。A5ランクの黒毛和牛を使ったしゃぶしゃ
ぶは絶品です。特上ロース和牛はなんと100gで3000円から楽しめます。しゃぶセットもあり、A5ランク黒毛和牛160gのセットは6200円から楽しめます。セットにはしゃぶしゃぶと、うどんまたはライスアイスクリームも付いてきます。

「黒豚島津新宿本店」

黒毛和牛A5ランクのおいしいしゃぶしゃぶといえばココ。新宿駅東南口から徒歩で3分。玄米で育った岩手めんこい黒毛リブロースをはじめ、黒牛のしゃぶしゃぶをリーズナブルにいただけます。もちろんコース料理も充実しています。先付や大根サラダ、しゃぶしゃぶきしめん、デザートなどがついており5500円で楽しめます。季節に応じてメニューが変わるのでいつ行っても飽きることなく新鮮な味に出合えます。上質なお肉でしゃぶしゃぶが食べたい人におすすめです。


サラリーマンの街新橋、こちらでは世のお父さんたちのためにより安くておいしいランチを扱うお店が増えています。

「峠蕎麦」

虎ノ門駅近くにあるこちらのお店は、とてもリーズナブルにおいしいお蕎麦ランチがいただけます。もりそばが大盛りで400円、玉ねぎ蕎麦やうどんがなんと380円、カレーライスもあり、430円という安さ。新橋近くで安いランチを食べたいときにぜひ立ち寄ってみたいお店のひとつですね。おにぎりやお稲荷さんもあるので、お蕎麦やうどんだけで足りないときにはぜひどうぞ。

「居酒屋王道西新橋店」

西新橋虎ノ門駅から徒歩2分のこちらの居酒屋では、ワンコインでランチが食べれると評
判です。ランチは全品500円で日替わり定食、唐揚げ定食、カツカレー、とんかつ定食そ
して生姜焼き定食などバリエーション豊富。ごはん、お味噌汁、小鉢、おしんこがついて500円とはリーズナブルですね。日替わり定食では魚定食ではミックスフライや、牛ばら
肉と野菜のゆで定食などが出てくることも。

麹町周辺で焼き鳥のおいしいお店を紹介します。

「鳥元 麹町店」

麹町周辺でおいしい焼き鳥店といえばこのお店。地下鉄麹町駅から歩いてすぐのところにある居酒屋さん。鳥元のおすすめメニューとしては、伊達鶏のネギ間です。丁寧に育てられた伊達鶏はやわらかくジューシー。弾力のある引き締まった焼き鳥は絶品です。もちろん皮やハツもあり、どれもお酒に合うおいしい焼き鳥となっています。またウズラの玉子はお醤油で食べるのがGOOD。

「感謝屋麹町店」

こちらは串焼きがおいしいお店で有名ですが、焼き鳥メニューもあり、お酒とおいしい焼き鳥を楽しめます。地下鉄麹町駅から歩いてすぐのところにあります。こちらの焼き鳥をおすすめなのは熟成皮のたれ焼きです。なんと4日間かけて焼き上げる香ばしい皮は絶品
です。何度もたれをつけては焼く、これを4日間続けた逸品です。たれが皮にしみ込んで格別な味わいになっています。もちろん串カツもおいしく、お酒によくあいます。

コーヒーにはどんな成分と効果があるのでしょうか。
コーヒーは昔から薬とも言われていましたが、含まれる成分として有名なのはカフェインですね。カフェインには、疲労回復をはじめ、集中力を増加させてくれる働きがあります。またボケの予防にもつながるといわれています。さらにコーヒーにはクロロゲン酸やトリゴネリンといった薬の成分も含まれているといわれています。フラン類とよばれる成分も含まれており、これにはニンニクなどの臭いを消してくれる働きもあります。
かつてはカフェインの取りすぎが問題視されていましたが、最近の研究では多く摂取する分には問題ないと言う話も出ています。

ダイエットにおすすめの朝食メニューとは何だと思いますか?
ダイエットしているからと言って朝ごはん抜き、それではかえって太ってしまいます。
おすすめの朝食メニューを紹介します。

「バナナシリアルヨーグルトかけ」

とても簡単なのにおいしく食べれます。

材料

バナナ 1本

シリアル 50g

ヨーグルト 80g

牛乳 30ml

きな粉 少々

シリアルを器に入れ、その上にバナナを乗せます。さらにヨーグルトを乗せて、きな粉を振りりかけ、牛乳をかければ出来上がり。簡単ヘルシーダイエットメニューです。


実はラーメン激戦区の立川。そんな立川で人気のつけ麺店とは。

「煮干しらーめん 青樹」

立川IKEAの近くにあるこちらのお店では煮干し出汁にも関わらず、こってりとした味わいのつけ麺を味わうことができます。メニューも充実しておりこってりだけでなくあっさり煮干しラーメンやモチモチのつけ麺を堪能できます。つけ麺は880円となっており、中盛りや大盛りは無料なのがうれしいですね。またこちらでは油そばもいただけます。たまごをトッピングし、混ぜて食べると最高ですよ。

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